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Publié Découvrir le taïso 29 commentaires Le taïso permet le renforcement musculaire, tout en douceur. Les cours ont lieu le lundi et le jeudi de 19h à 20h. […]
Publié Vendredi 21 Février 2020 28 commentaires Dojo de Lormont De 18h00 à 20h00 Animation mini-poussins (2012-2013) et poussins (2010-2011) Il n’y aura pas de cours mini-poussin ce jour […]
Publié Découvrir le ju-jitsu 182 commentaires Cette section s’adresse à toute personne ayant plus de 14 ans, quel que soit son niveau. Les cours ont lieu le mercredi […]
Publié Retour sur les compétitions du week-end des 10 et 11 janvier Le week-end des 10 et 11 janvier a été particulièrement intense pour l’ASPOM, avec de nombreux compétiteurs engagés sur les tatamis à […]
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